In een wereld waarin kinderen worden blootgesteld aan een constante stroom van informatie, geluiden en beelden, kan het voor hooggevoelige kinderen lastig zijn om met al die prikkels om te gaan. Reiki, een vorm van energiebehandeling, biedt een mogelijke oplossing om kinderen te helpen hun energie in balans te brengen en te leren omgaan met hun gevoelens. In deze artikel bespreken we wat Reiki is, hoe het werkt en wanneer het voor kinderen nuttig kan zijn. Daarnaast geven we praktische informatie over behandelingen, cursussen en workshops, zodat ouders en verzorgers goed geïnformeerd zijn.
Wat is Reiki?
Reiki is een vorm van energiebehandeling die is ontstaan in Japan. Het werkt via de universele levensenergie, die via de handen wordt overgedragen aan het lichaam van het kind. De behandelaar verbindt zich eerst met deze energie en leidt deze vervolgens door naar het kind. Hierbij wordt gebruikgemaakt van handopleggingen, waarbij de handen op verschillende delen van het lichaam worden gelegd. Het doel is om de energiestroom in het lichaam te herstellen, zodat het kind rustiger en balans kan krijgen.
Hoewel Reiki geen wondermiddel is, kan het een waardevolle aanvulling zijn op de zorg en begeleiding van kinderen, vooral die met een hoge gevoeligheid voor prikkels. Kinderen zijn bijzonder gevoelig voor energie en zijn in staat om te voelen met hun lichaam, iets wat volwassenen alweer vergeten lijken te zijn. Met behulp van Reiki kun je zorgen voor rust en balans, zodat deze kinderen de prikkels die op hen afkomen beter kunnen reguleren.
Wat kan Reiki voor kinderen betekenen?
Reiki kan helpen bij een aantal problemen waar kinderen last van kunnen hebben. Dit zijn onder andere:
- Onrust of prikkelbaarheid: Kinderen die snel overprikkeld raken of zich onrustig voelen, kunnen hierdoor moeite hebben met slapen of zich te concentreren.
- Slaapproblemen: Kinderen die last hebben van nachtmerries of moeite hebben met inslapen, kunnen hierdoor in balans raken.
- Lichamelijke klachten: Buikpijn, hoofdpijn of andere lichamelijke klachten kunnen worden opgeheven door Reiki.
- Gevoel van onzekerheid: Kinderen die zich onzeker voelen of zich terugtrekken, kunnen hierdoor hun zelfvertrouwen terugvinden.
Reiki helpt bij het herstellen van de energetische balans, wat kan resulteren in een gevoel van kalmte en welzijn. Bij hooggevoelige kinderen kan de energie uit balans zijn door de overmatige prikkels. Reiki helpt dan bij het herstellen van de energetische balans, wat kan resulteren in een gevoel van kalmte en welzijn.
Hoe werkt Reiki bij kinderen?
Reiki werkt op een energetische manier, via het lichaam, niet via het hoofd. Dit maakt het voor kinderen toegankelijk. Kinderen zijn nog veel ontvankelijker voor de universele levensenergie waardoor een kwartiertje Reiki al enorm helpend kan zijn. Reiki geeft kinderen een liefdevolle omhulling. Het gevoel van lekker knus zijn.
Tijdens een behandeling is het niet nodig dat het kind stil ligt. Het mag zitten of liggen, friemelen met een vertrouwd speeltje, kletsen, spelen met speelgoed. Gewoon doen wat het prettig vindt. De behandeling is altijd met de kleren aan. Is het kind nog erg jong, dan kan de behandeling ook op de schoot plaatsvinden.
De duur van de behandeling hangt af van de leeftijd van het kind. Baby’s worden minder dan een kwartier behandeld. Kinderen tot 4 jaar ca. een kwartier. Kinderen tot 8 jaar ongeveer een half uur. Voor de allerkleinste wordt samen besproken en gekeken hoe je baby reageert. In ieder geval minder dan 15 minuten is voldoende.
Reiki en kinderen: praktische informatie
De behandeling kan worden aangevraagd bij verschillende praktijken. De kosten variëren per praktijk, maar zijn meestal rond de € 40,- tot € 60,- per behandeling. Voor kinderen boven de 14 jaar is de behandeling meestal langer dan voor jongere kinderen.
Voor ouders is het belangrijk dat minstens één van de ouders zelf ook een cursus Reiki doet. Want wanneer ouders cynisch worden over Reiki, of er niets van begrijpen, vergroot het juist de afstand tussen hen. Je wilt dat je kind er thuis over kan praten. Het is ook superleuk om als ouder en kind elkaar te behandelen, dat versterkt de verbinding en kinderen zijn heel trots als ze hun ouders kunnen behandelen.
Cursussen en workshops voor kinderen
Voor ouders die willen leren hoe ze hun kind kunnen ondersteunen met Reiki, zijn er cursussen en workshops beschikbaar. Reiki Kids cursus helpt kinderen om zich bewust te worden van wat hun lichaam nodig heeft. In deze cursus leren ze spelenderwijs hoe ze Reiki kunnen toepassen op zichzelf en anderen.
Een workshop duurt drie uur en kost € 65,-. Na de workshop kunnen er vervolg afspraken met het groepje gemaakt worden om elkaar te blijven stimuleren in “Just zen it” en hoe je dat doet in het dagelijks leven. Kinderen vinden het vaak erg leuk, Kyra heeft een speelse manier van les geven en is creatief in het overbrengen van de “lesstof”. Ze sluit aan bij de interesse van het kind en past de stof aan zodat het toepassen van Reiki toegankelijk is.
Wanneer is Reiki geschikt voor kinderen?
Reiki kan helpen bij verschillende klachten die kinderen kunnen hebben. Dit zijn onder andere:
- Je kind zit niet lekker in zijn vel
- Je kind is overgevoelig voor indrukken van buitenaf
- Je kind heeft nare dromen of andere slaapproblemen
- Je kind trekt zich terug of is juist heel druk
- Je kind is onzeker
- Je kind wordt gepest op school
- Je kind heeft veel pijn
Als je kind deze klachten ervaart, is het waarschijnlijk een goed idee om een Reiki-behandeling te overwegen. Ook bij baby’s die veel huilen zonder duidelijke reden, gespannen zijn en veel overstrekt of vuistjes samen knijpt, of last hebben van darmkrampjes, kan Reiki helpen.
Conclusie
Reiki biedt een waardevolle aanvulling op de zorg en begeleiding van kinderen, vooral die met een hoge gevoeligheid voor prikkels. Het helpt bij het herstellen van de energetische balans, wat kan resulteren in een gevoel van kalmte en welzijn. Voor ouders en verzorgers is het belangrijk om zelf ook kennis te maken met Reiki, zodat ze hun kinderen kunnen ondersteunen. Er zijn verschillende cursussen en workshops beschikbaar voor kinderen, zodat ze leren omgaan met hun eigen energie en gevoelens.