Chakra’s zijn energiecentra in het lichaam, waarvan wordt aangenomen dat ze een cruciale rol spelen in het fysieke, emotionele en spirituele welzijn van een persoon. Het concept van chakra’s dateert uit de oudheid en wordt verondersteld zijn oorsprong te hebben in de Vedische traditie. Het woord “chakra” betekent letterlijk “wiel” of “cirkel” in het Sanskriet en verwijst naar de energiecentra die zich door het hele lichaam bevinden. Volgens de traditionele Indiase geneeskunde wordt aangenomen dat het lichaam zeven belangrijke chakra’s heeft, elk gelegen op een specifiek punt langs het ruggenmerg. Er wordt gezegd dat deze chakra’s verschillende aspecten van het fysieke en emotionele welzijn beheersen en worden geassocieerd met verschillende kleuren, elementen en kenmerken. Deze chakra’s zijn: het wortelchakra, het zevende chakra, het hartchakra, het keelchakra, het derde oogchakra, het derde chakra en het kruin chakra.
De indeling van de zeven chakra’s
De zeven chakra’s zijn opgesteld van onder naar boven, vanaf de basis van de wervelkolom tot aan de kruin van het hoofd. Ze worden vaak gebruikt in de yoga en de spirituele tradities, en worden geassocieerd met verschillende aspecten van het menselijk gedrag en het welzijn. De indeling van de zeven chakra’s is als volgt:
1e Chakra: Het Stuitchakra
Het eerste chakra, ook wel het wortelchakra genoemd, bevindt zich aan de basis van de wervelkolom en wordt geassocieerd met de kleur rood. Het wortelchakra houdt verband met het zich thuis voelen en aanwezig zijn in situaties en in het hier en nu. Als deze chakra open is, voelt men zich gegrond, stabiel en veilig. Het wortelchakra staat ook in verband met het gevoel van aarding en stabiliteit, en het fysieke lichaam bestuurt. Het is het chakra dat zorgt voor de basis van ons bestaan, ons gevoel van zekerheid en ons vertrouwen in het leven. De kruiden en geuren die bij het wortelchakra horen zijn ceder, terwijl de edelstenen zijn obsidiaan, onyx, robijn en quartz. Het element is aarde, en de lichaamsdelen zijn benen, botten, dikke darm. De actie die het wortelchakra vertegenwoordigt is “ik ben, ik heb”.
2e Chakra: Het Sexuele Chakra
Het tweede chakra, ook wel het sacraal chakra genoemd, bevindt zich in de onderbuik, rond het heiligbeen en wordt geassocieerd met de kleur oranje. Het tweede chakra staat voor onze emotie en seksualiteit. Als dit chakra open staat, kun je bijvoorbeeld je emoties vrij laten gaan. Je kunt daardoor ook uiten zonder over emotioneel te worden. Omdat je dan veel meer open staat voor intimiteit en bent daardoor gepassioneerd en levendig. Het tweede chakra is dus gerelateerd aan creativiteit, vitaliteit, levenslust en seksualiteit. De kruiden en geuren die bij het tweede chakra horen zijn lavendel, jasmijn en ceder, terwijl de edelstenen zijn emerald, rozekwarts en toermalijn. Het element is water, en de lichaamsdelen zijn geslachtshoofd, heupen, onderrug, bekken en de darmen. De actie die het tweede chakra vertegenwoordigt is “ik bemin en word bemind”.
3e Chakra: Het Zevende Chakra
Het derde chakra, ook wel het zevende chakra genoemd, bevindt zich in het midden van de buik en wordt geassocieerd met de kleur geel. Het derde chakra staat voor kracht, zelfvertrouwen en persoonlijke kracht. Het is gerelateerd aan het gevoel van macht, zelfrespect en het vermogen om te handelen. Het derde chakra is dus gerelateerd aan de kracht om te kiezen, te kiezen wat je wilt en te handelen. De kruiden en geuren die bij het derde chakra horen zijn kaneel, lavendel en jasmijn, terwijl de edelstenen zijn citroenquarz, citroen en amber. Het element is vuur, en de lichaamsdelen zijn maag, darmen, lever, nieren en galblaas. De actie die het derde chakra vertegenwoordigt is “ik ben sterk, ik ben machtig”.
4e Chakra: Het Hartchakra
Het vierde chakra, ook wel het hartchakra genoemd, bevindt zich midden in de borst bij het hart en wordt geassocieerd met de kleur groen. Het hartchakra staat in het teken van liefde, compassie, harmonie en verbondenheid. Wanneer je hartchakra open staat, zie jij de mensen zoals ze zijn en voel je liefde voor je medemens en dieren. Het is dus gerelateerd aan het gevoel van compassie, liefde en verbondenheid. De kruiden en geuren die bij het hartchakra horen zijn lavendel, jasmijn en rozen, terwijl de edelstenen zijn groen obsidiaan, groen calciet en groen jade. Het element is lucht, en de lichaamsdelen zijn hart, longen, armen, handen en borst. De actie die het hartchakra vertegenwoordigt is “ik geef en ontvang liefde”.
5e Chakra: Het Keelchakra
Het vijfde chakra, ook wel het keelchakra genoemd, bevindt zich in de keel en wordt geassocieerd met de kleur blauw. Het keelchakra staat voor communicatie, zelfexpressie en waarheid. Het is dus gerelateerd aan het vermogen om je te uiten, zowel in woorden als in actie. Het keelchakra is dus gerelateerd aan het vermogen om te spreken, te luisteren, te communiceren en te leren. De kruiden en geuren die bij het keelchakra horen zijn kaneel en lavendel, terwijl de edelstenen zijn lapis lazuli, turquoise en groene aventurijn. Het element is geluid, en de lichaamsdelen zijn keel, oren, armen, handen en mond. De actie die het keelchakra vertegenwoordigt is “ik spreek en word gehoord”.
6e Chakra: Het Derde Oogchakra
Het zesde chakra, ook wel het derde oogchakra genoemd, bevindt zich midden op het voorhoofd en wordt geassocieerd met de kleur indigo. Het derde oogchakra staat voor intuïtie, inzicht en spirituele wijsheid. Het is dus gerelateerd aan het vermogen om te voelen, te zien en te begrijpen. Het derde oogchakra is dus gerelateerd aan het vermogen om te intuiteren, te denken en te begrijpen. De kruiden en geuren die bij het derde oogchakra horen zijn lavendel, jasmijn en kaneel, terwijl de edelstenen zijn lapis lazuli, turquoise en groene aventurijn. Het element is licht, en de lichaamsdelen zijn voorhoofd, neus, ogen, oren en hersenen. De actie die het derde oogchakra vertegenwoordigt is “ik zie en begrijp”.
7e Chakra: Het Kruinchakra
Het zevende chakra, ook wel het kruinchakra genoemd, bevindt zich bovenaan het hoofd en wordt geassocieerd met de kleur violet of wit. Het kruinchakra staat voor spirituele verbinding, verlichting en hoger bewustzijn. Het is dus gerelateerd aan het vermogen om te stromen met het grotere geheel, om te stromen met het universum. Het kruinchakra is dus gerelateerd aan het vermogen om te stromen met de kosmos, met het grotere geheel. De kruiden en geuren die bij het kruinchakra horen zijn lavendel, jasmijn en kaneel, terwijl de edelstenen zijn lapis lazuli, turquoise en groene aventurijn. Het element is licht, en de lichaamsdelen zijn hoofd, hersenen, neus, ogen en oren. De actie die het kruinchakra vertegenwoordigt is “ik ben verbonden met het grotere geheel”.
De invloed van chakra’s op de ruimte en het gedrag
De chakra’s kunnen zowel invloed hebben op de ruimte als op het gedrag van mensen. In de ruimte is het belangrijk om de juiste energie te hebben, zodat de mensen zich comfortabel en veilig voelen. Bijvoorbeeld, als een ruimte te veel energie heeft, kan dit leiden tot oververmoeidheid, stress of onrust. Daarentegen, als een ruimte te weinig energie heeft, kan dit leiden tot vermoeidheid, onzekerheid en onrust.
In het gedrag van mensen is het belangrijk om de juiste energie te hebben, zodat de mensen zich comfortabel en veilig voelen. Bijvoorbeeld, als een persoon een chakra heeft dat niet in balans is, kan dit leiden tot verschillende problemen zoals angst, onzekerheid, depressie, overactiviteit, vermoeidheid, enz. Daarnaast kan een chakra dat niet in balans is ook invloed hebben op het gedrag van een persoon, zoals het vermogen om te communiceren, te leren, te denken, te voelen en te handelen.
Conclusie
Chakra’s zijn energiecentra in het lichaam, waarvan wordt aangenomen dat ze een cruciale rol spelen in het fysieke, emotionele en spirituele welzijn van een persoon. De indeling van de zeven chakra’s is als volgt: het wortelchakra, het sacraal chakra, het zevende chakra, het hartchakra, het keelchakra, het derde oogchakra en het kruinchakra. De invloed van chakra’s op de ruimte en het gedrag is groot, en het is belangrijk om ervoor te zorgen dat de chakra’s in balans zijn, zodat de mensen zich comfortabel en veilig voelen en het juiste gedrag kunnen tonen.
Bronnen
- https://nextlevelsoul.com/nl/what-are-chakras/
- https://nl.wikipedia.org/wiki/Chakra
- https://www.puurmedium.nl/uitleg-7-chakras
- https://www.happywithyoga.com/yoga/chakra-uitleg/
- https://thegreenguide.nl/chakras/
- https://klankpraktijk.nl/cursussen/chakra-s-harmoniseren-met-klank
- https://spiritueleteksten.nl/algemeen/het-chakrasysteem-van-de-zeven-grote-chakras-in-de-mens/
- https://www.inspirerendleven.nl/chakras-voor-beginners-dit-wil-je-weten-over-jouw-energiecentra/
- https://www.superyoga.nl/alles-over-yoga/de-zeven-chakras/
- https://www.amazon.nl/Chakra-Healing-Techniques-Activating-Self-Balancing/dp/B0BJN5BWWR
- https://www.morethanstones.nl/cursus-chakras-en-edelstenen/